今年も１ヶ月は過ぎてはおりますが、やりたい事リストを書いてみませんか？
ひゃ・・100個は多い・・・と思いますが、意外と簡単に書ける方法があります！
やりたいことリストのテンプレートも作りました。ダウンロードして是非作ってみてください。
やりたいこと10のリストを簡単に書く方法
ミニマリストのおふみさんの本の、やりたいこと100のリストを参考にしました。
新刊本の中にも書き方が書いてあります。
実際に私が書いたやりたいことリストの書き方はこちらを参考にしてください。
【無料テンプレート】やりたいこと１００のリストダウンロード
※再配布、販売禁止
己を知る！ならこの本！３選！
日々たくさんの情報があり、何が好きなのか・何がしたいのか分からなくなることがあります。他人軸にならず、まず自分を知ることの大切さを実感。やりたいことリストにも通じます。自己分析することであたらめて自分を知るきっかけになりました。
自己分析におすすめの本を３つ紹介します。
ずっとやりたかったことを、やりなさい
”モーニングページ”がまずはじめの一歩。
毎朝起きてすぐに、ノートに思っていることを書くというシンプルなもの。しばらくすると頭もすっきりしてくる不思議。今は毎日やっていませんが、今でも頭がもやもやした時は書き出してます。
ジャーナリング=とにかく頭に思いついたことを書き出す。別の名を書く瞑想ともいわれます。最初はくだらないことしか書けなかった。”寒い””あーー眠い”とか。←ひどい。けど、続けていくと、実はこう思っていたのかと、自分の思考に気付いてきました。
その週に何をすればよいかワーク式になっている本なので初心者でもやりやすい。
メモの魔力
メモ魔として有名な前田裕二さんの本。
メモの仕方はもちろん、モノの考え方を具体的かつ論理的に書いてあります。最初はよくわからなかったですが、末尾にある1000個の問いをするため改めて購入しました。
きっかけは整理収納アドバイザーのみやさんのVoicyを聞いて↓1000個は大変だけどきっかけが見つかります。
新版 ストレングス・ファインダー2.0
自己分析といえばこの本。企業でも使われているぐらい有名です。
ウェブ上でたくさんの質問をどんどん答えてくだけで、自分の性格や長所を表してくれる。
書き出すことが不得意な人はこれなら手軽。
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